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수영초보자 벗어나는 법. 천천히 좋은 자세로 함이 가장 빠른수영을 하기위한 지름길.

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작성자 석사수달tv 작성일21-01-22 00:00 조회7회 댓글0건

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저조차도 잘 안되는 부분이 있어 연습해야합니다.
피드백주는 사람이 없으니 지속적으로 촬영하고 관찰해야겠죠.
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몸을 앞으로 보내기위한 팔의 방향과 손모양 조차 올바르지 않는데 그어떤 힘든 훈련들이 의미가 있겠습니까.
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모든운동에 비유할 수 있지만.
웨이트트레이닝에 비유하자면 바로 응급실 고고.
정형외과 장기입원 고고.
급해지지 마시고 천천히 천천히 명상하듯 수영해 보세요.
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'SUNSWIM'
명상하며 천천히 하는 수영이 가장빠른 수영을 할 수 있는 지름길 입니다.




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